Tanzkurse für Senioren

Tanzen für Menschen ab 60, mit oder ohne Partner, mit oder ohne Vorkenntnisse und das Motto heißt:
"Gesund & aktiv mit Seniorentanz - Jeder kann mitmachen!"

 

Tanzen ist Gesundheitsvorsorge!
Gerade für „ältere Semester“ gibt es nämlich keine bessere Sportart als Tanzen. Beim Schweben übers Parkett werden die Gelenke geschmeidig gehalten, durch Körperspannung und Bewegung kräftigen sich Muskeln und Knochen, eine gute Vorbeugung gegen Osteoporose. Tanzen stärkt das Herz-Kreislaufsystem und vor allem gibt es keine wirksamere Möglichkeit, Demenz entgegen zu wirken!

Aus diesem Grund bieten wir ein umfangreiches Kursprogramm für Senioren an. Stöbern Sie doch mal durch unsere Kurse - es ist für jeden etwas dabei!

 

Unsere Info-Broschüre, die aktuellen Termine und das Anmeldeformular finden Sie unter downloads

Gesellschaftstanz (mit festem Tanzpartner)

       
Starter Class montags 14:00 - 14:50 Uhr Anmeldung
Starter Class montags 15:00 - 15:50 Uhr Anmeldung
Hobbykreis montags 14:30 - 15:20 Uhr Anmeldung

TanzFit / Agilando (ohne Tanzpartner)

       
dienstags 11:15 - 12:15 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Probestunde
donnerstags 11:15 - 12:15 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Probestunde

ZUMBA One (ohne Tanzpartner)

       
dienstags 10:00 - 11:00 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Probestunde
donnerstags 10:00 - 11:00 Uhr Einstieg jederzeit möglich! Probestunde